Zeit- und Selbstmanagement - Gelassen, übersichtlich und störungsfrei arbeiten

Obwohl wir heutemehr Zeit zur Verfügung haben, leiden wir oft unter Zeitdruck. Zeit kann manzwar nicht horten, aber man kann sie effektiver nutzen. Gutes Zeitmanagementbedeutet gleich-zeitig gutes Selbstmanagement, Prioritäten zu setzen, Wichtigesvoranstellen und annehmbar „Nein“ sagen zu können. Indiesem Seminar lernen Sie effektive Zeitmanagementtechniken, erfolgreicheArbeitsmethoden und Strategien gegen Zeitfresser kennen und bekommenGelegenheit, sich über Ihre eigenen Erfahrungen auszutauschen, damit Sie denWeg für Ihr persönliches, erfolgreiches Zeitverhalten finden.

 Inhalte

  • Stör-und Leistungskurven kennen und nutzen
  • Umgangmit der Zeit
  •  Zeitfresserenttarnen und reduzieren
  • Alpen-Methodefür Aufgabenplanung
  •  Aufgabenklassifizieren und Prioritäten setzen
  •  Annehmbar"Nein" sagen
  • E-Mail-Schwemmeund Informationsflut
  •  Arbeits-und Planungsinstrumente kennen lernen

Methoden

Impulsreferate,Einzel- und Gruppenarbeiten, Fallübungen und Praxisbeispiele, Austausch in derGruppe

Zielgruppe

Alleinteressierten Menschen, die ihr Zeitverhalten optimieren möchten

Ihr Nutzen

Indiesem Seminar lernen Sie effektive Zeitmanagementtechniken, erfolgreicheArbeitsmethoden und Strategien gegen Zeitfresser kennen und bekommen Gelegenheit,sich über Ihre eigenen Erfahrungen auszutauschen, damit Sie den Weg für Ihrpersönliches, erfolgreiches Zeitverhalten finden.


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